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体はこれだけやっておけばOK!

体はこれだけやっておけばOK!
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 今日は仕事始めのママヨガレッスンでした♫ 一週間振りのレッスン^^; 家ではあまりしてなかったので、 そりゃそりゃ硬くなってしまって、ひどかったです💧 体ってすぐ硬くなるんで…

コツコツと・・・結果が!

コツコツと・・・結果が!
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 一都三県への緊急事態宣言出そうですね💦 飲食店がメインで、スポーツ施設はどうやら休業要請は免れそうですが… studio sonaでも、マスクを外すことはお客さまと共に相互に…

離れてみる価値。〜distance〜

離れてみる価値。〜distance〜
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 晴天が続いている関東地方☀️ 今日は一人暮らしを始めて、約4ヶ月になる21歳の長男が帰って来たので、 家族でお墓参りに行きました。 世田谷区と横浜青葉区の2箇所に、お墓参り日…

人格者

人格者
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) お正月三が日も、明日で終わり。 早いなぁホントに💦 毎年、近所の小さな神社へ1日に初詣に行きますが、 午前中の内に行くといつも並んでいます。 今年は時間を変えてみようと思い、…

謹賀新年2021年〜ホテル泊

謹賀新年2021年〜ホテル泊
明けましておめでとうございます✨ 旧年中は、たくさんの方々にお世話になりました。 本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます🎍 プライベートなお話しm(_ _)m 大晦日、毎年18時〜22時近くまで、消防団の年末特別警戒の…

2020年。感謝。

2020年。感謝。
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 等々、残り1日ちょっと💦 あっという間の師走です・・・ 気圧の変化で頭痛があり、あまり進みませんでした自宅の大掃除w でも、今年は3月に娘二人の部屋をそれぞれ作り、 おうちの…

開放DAY♫

開放DAY♫
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 2020も、残り2日となって来ました💦 今日は仕事納めでしたので、友人のサロンへ行き、 ボディメンテナンスして来ました♫ アーユルヴェーダを受けて、 心身共に解放された✨ 解…

親子共々お世話になりました。

親子共々お世話になりました。
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 今年は幾人と、テレビで観ていた人達の、 尊い命が亡くなりましたね。 今日も、びっくりしました。 歌のお兄さんの、今井ゆうぞうさんが亡くなられてしまいました。 ネット記事で知り…

北海道からのお歳暮。

北海道からのお歳暮。
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 以前にも、お歳暮について書きましたが、 今年は「帰省暮」と言うらしいです。 帰省出来ない代わりに、お歳暮を送ると。 そうなると、本来は私は北海道へ帰省する立場なので、 私が率…

どうしてもゆずれないこと。

どうしてもゆずれないこと。
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) クリスマスが終わりいよいよ年末モード、 お正月まで残り少なくなって来ましたね💦 我が家の子供たちも、全員冬休みに入りました。 ホームページ内のインフォメーションにもお知らせし…
2024年5月
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