2013年05月

出張ヨガで・・・

出張ヨガで・・・
皆様いつもお世話になっております 等々、関東地方も早期に梅雨入りになってしまいましたね 夏が長くなるってことで?良しと思います さて、毎週月曜日は出張ヨガに出ておりまして、 もう1年以上ヨガをさせて頂いて居る、大きなマン…

ヨガマット☆

ヨガマット☆
皆様いつもお世話になっております 運動会シーズンですね~我が家も今週の土曜日ですが・・・ スタジオソナにいらっしゃるお子様たちは、 みんなヨガマットが大好きです     広げたり、巻いたり、背負ったり…

ストレッチヨガクラス♪

ストレッチヨガクラス♪
皆様いつもお世話になっております 暖かい日が続いて来ましたね 本格的に衣替えの時期になりました さて、今回は毎週金曜日の「ストレッチヨガクラス」をご紹介します こちらのクラスは、お子様連れでのご参加は出来ないクラスとなっ…

キッズヨガ♪

キッズヨガ♪
皆様いつもお世話になっております 先日、ママヨガクラスに通うお母様のお子様が、 キッズヨガの体験をして下さいました 今までもお問い合わせなどは幾つか頂いておりましたが、 私の説明不足からか、中々体験まで至りませんでした …

ウエスト-27㎝!

ウエスト-27㎝!
早くも皐月になりましたね 今年の関東地方は、お天気の良いGWになっているようです スタジオソナはカレンダー通りにお休みさせて頂いております さて、つい最近ヤフーニュースのヘルス部門と言うのでしょうか、 記事で「筋肉コルセ…