いつもお世話になっております(*^_^*)
まだまだインフルエンザが流行っていますね(+_+)
さて、自尊心って…なんだ？
初めての・・・始まり。
私が初めて「自尊心」と言う言葉を知ったのは、
2003年頃に読んだ、一冊の本でした。
2001年に、北海道から出て来て、最初の結婚生活がスタート。
中々子供が出来なくて、不妊検査・治療の病院通いの憂鬱、
住み慣れない土地で、誰も友達も居なくて、本当に辛かった。
仕事でほとんど居ない旦那さん、本当に寂しかった。
でも、望む通りに有り難いことに、どんどん出世をして行く旦那さん。
そのお陰で、2カ月に1度は北海道に帰省させてもらい、年に数回は海外旅行へ。
とても恩恵は受けた訳ですが…
離婚した今思えば、どこか心は満たされずだったんですね…
すぐに子供が欲しかったこともあり、仕事には就かずに居たので、
結局、毎日悶々として、引きこもりがちでした。
そんな時にたまたま、テレビで紹介していた本を見て！
”これだ！”と、無性に読みたくなりました！！！
しかしそんな私は、漫画さえも、全く本を読まない人間だったのです（笑）
それなのに、思い切って直ぐに購入！
そして、読んだ後の衝撃といったらもう(＠_＠;)！！
「え？自尊心って、みんな知ってるの？何処で習うの？
知らないのは私だけなの？？
自分にも出来ることがあるのかな？？」
大人になって知った私…びっくりでした(-_-;)
同時に、知らないって怖い！と思いました。
いや、怖いだけじゃなく、知らない自分がすごく恥ずかしい気持ちになったり、
悔しい気持ちになったり、情けない気持ちにもなったり。
また反面に、
こんなにも、未来に希望を持っていいものかと？！
雲が晴れたような気分にもなり、とても興奮しました。
そこから、何となく、「やっぱり何か、変わりたい、今の自分は大嫌い」、、
私にも生きる価値があるのかな？！と、「自尊心」が少しだけ湧いて来て、
眠ってた私の、”学びたい” 気持ちが目を覚ましました。
そして直ぐに、カルチャースクールで、興味があった手話を申込み、
３回位受講したのですが、何か違うかも？と、
急きょ、「色彩検定」にも興味が湧き、手話講座から色彩検定対策講座に変更しました。
そうして、色彩検定の試験目前に、４年経ってからのやっと妊娠が！！
つわりがひどく、検定は受けれませんでしたが・・・(笑)
でも、この時から自分にももっと出来ることがあるのではないか？
もっとやらなきゃいけないことがあるのではないか？
自分を大切に思っても良いのではないか？
夢を持って叶えられるのではないか？
もっともっと、私なんかでも、人生を楽しんでもいいのではないか？
と、思うようになりました☆
「自尊心」を知らずに生きるって、こんな損なことは無いですね！！
もっと子供の頃に、もっとたくさん、色んな形で、
色んな人から、教わるべきですよね・・・
生き場がなく、彷徨って、自分で自分を汚し、
邪険に扱っている子ども達がいっぱいいます。
自分も長いことそうでした。
凄惨な事件が増えない様、何とかしなくてはですね・・・
私が経験したように、ありのままの自分を受け入れる、
認める、自分にも出来ることがある、素晴らしい能力がある、
生まれてくる意味がある。
と思う事の大切さ、
心と体は繋がっている。と言う事を、
ヨガと心理学を通して、心体学アドバイザーとして
もっともっと伝えて行けるように、頑張って生きたいと思います♪
そして、スタジオソナでは・・・
3/5(土) イベント講座「女性の為の心理学」～自分を好きになる方法♪
是非、自尊心って良くわらない、なんて方々にもご参加頂きたいと思います☆
いつもありがとうございます
