いつもお世話になっております(*^_^*)
寒暖の差が激しくて、体調管理が難しいですが頑張りましょう♪
さて、スタジオソナではシニアのクラスがございます。
最近、少しずつですが・・・
シニアの方が増えて参りました☆
とても嬉しく思います！
そして驚くのがやはり、前向きにヨガをされ、とても楽しんでらっしゃることが、
本当に伝わってくるので、こちらの方が元気をもらいます♪
健康であるとはどういうことでしょうか？！
やはり、「動く」と言う事かも知れません。
心と体は繋がっている。
笑う、と言う行為も「動く」と言う事ですよね。
体を動かせば動かすほど、心も動いていく☆
お客様が、どんどん変わって行かれる姿に、
本当に感動と、感激と、感謝の気持ちでいっぱいです。
幾つになってからも、心と体は変われるヽ(^o^)丿
現在は、シニアクラスは毎月第２・４金曜日午後のクラスですが、
今後は毎週金曜日とさせて頂く予定でございます。
宜しくお願い致します♪
いつもありがとうございます
