いつもお世話になっております(*^_^*)
朝晩と随分と肌寒くなって来ましたね☆
さて、ここ最近のファッション雑誌でとてもお勧めなものがあったのでご紹介します♪
「ＧＯＳＳＩＰＳ」の特別号のようですが、色別でのスタイルで、
色での性格チェックや、色の効果なども載っているので、とても分かりやすいと思います！
カラーセラピー本としても気軽でオシャレでお勧めですよ☆
そして割と若い頃から、おそらくひとり暮らしを始めたころからだと思うのですが・・・
トイレの活用法として、トイレ(水回り・お風呂・キッチン)を綺麗にする人は、
「心がキレイで居られる」と、誰かに聞いたのかテレビの情報なのか？記憶がずっとあり、
未だにトイレを出来るだけは綺麗にしたり、物を飾ったりなどもしています。
そして大人になってからはトイレには雑誌や本なども置くようになり、
自宅の1階2階とも、自分の趣味ではありますが・・・(^_^;)
でも子ども達も、本が置いてあると、ちょっとした時間があるときには目を通してくれて居たり、
雑誌や本を定期的に変えたりして、少しでも興味や視野の範囲を広げて欲しいなぁ～と思っています。
また自分も、トイレはリフレッシュの場にもなったりして、トイレを有効活用しています！？
そして、トイレでの便座に座るスタイルも、決して足の裏は床に着けません(笑)
公衆トイレで靴を履いてる時も、靴底はつけません！
軽く腰幅に足を開いて、両方の足の指をしっかり立てて、かかとを目一杯持ち上げたまま座っています(^^ゞ
大の時は、その状態から上半身を前屈させると、腸から肛門までの流れがとてもスムーズな状態になります！
また、足裏を付けないことで、ふくらはぎやひざ上の筋肉も使うことが出来ます☆
こちらもお勧めですよ(*^。^*)
みなさんはどんなトイレスタイルですか？！
いつもありがとうございます
