師走…

皆様いつもお世話になっております

すっかり、12月に突入してしまいました・・・

師走は気分だけでも何だか慌ただしくなって参りますね

ここ1～2週間は暖かい日が続いておりますが、

冬も本番！と言う日も、もうすぐ目の前ですね☆

スタジオではお客様と共に、冬に備えての体づくりに励んでおります！

今年の1月頃や、夏頃から通われてるお客様が、

本当に柔軟性が付いて来て、筋力もアップして参りました♪

身体の変化を見れることは、本当に嬉しい限りです

今年もあと3週間くらいですが、まだまだ頑張ってヨガの良さを伝えていきたいと思います！

スタジオの前の通りも、黄色のじゅうたんで覆われ、

秋も終わりを告げてます。