皆様いつもお世話になっております
すっかり、12月に突入してしまいました・・・
師走は気分だけでも何だか慌ただしくなって参りますね
ここ1~2週間は暖かい日が続いておりますが、
冬も本番!と言う日も、もうすぐ目の前ですね☆
スタジオではお客様と共に、冬に備えての体づくりに励んでおります!
今年の1月頃や、夏頃から通われてるお客様が、
本当に柔軟性が付いて来て、筋力もアップして参りました♪
身体の変化を見れることは、本当に嬉しい限りです
今年もあと3週間くらいですが、まだまだ頑張ってヨガの良さを伝えていきたいと思います!
スタジオの前の通りも、黄色のじゅうたんで覆われ、
秋も終わりを告げてます。
師走の慌ただしさを乗り切るためにも、
是非、体力作りをお勧めいたします☆
いつもありがとうございます