皆様こんにちは
お盆のお休みも終わり、スタジオは昨日より始まりました！
お盆休み中の15日には、「パートナーヨガ」を開催☆
残念ながら、3組様のご予約を頂いておりましたが、
お2組様はご主人のご都合がつかず、お1組様だけの開催となりました。
ご参加頂いたご夫婦さま、簡単な瞑想から始まり、
2人で出来るヨガのポーズ、お一人ずつのストレッチヨガ、
全ては、自分の体の状態を知ることや、呼吸を二人で合わせること、
触れ合うことで、互いに五感で「感じる」ことをして頂きながら、
楽しんで頂けたのではないかと思います。
また、互いに新しい発見を互いに見ることが出来たり、
気付くことが出来たのではないでしょうか
今後のご自宅での二人で出来ることなども覚えて頂き、
無事に終了させて頂きました
私もとても楽しく、有意義な時間を過ごさせて頂き、
感謝の気持ちでいっぱいです☆
また、機会がありましたら、「パートナーヨガ」を開催したいと思います！！
いつもありがとうございます
