ホームフィットネスが当たり前に?!

いつもお世話になっております^ – ^

明日から、スタジオソナではママヨガクラスの対面レッスンを再開いたします!
インフォメーションにて、また明日お知らせ致しますのでよろしくお願いいたします。




4/9からですので、長い自粛でした・・・(T . T)
楽しみです♪

さて、今日はこんな記事を見つけました☆
「Lululemonが新型コロナで需要が高まるホームフィットネス用の鏡を販売するMirror買収へ」

https://jp.techcrunch.com/2020/06/30/2020-06-29-lululemon-set-to-acquire-home-fitness-startup-mirror-for-500m/

Lululemon(ルルレモン)。
ヨガをやっている方は知ってる方も多いかもしれませんが、

私がヨガに出会った頃に流行っていて、その後も一時期日本でもすごく人気だったヨガウェアなどのブランドです。
懐かしくて記事が目に止まりました( ´∀`)


→ヨガウェア探しはこちらから

どんな製品なのかは、上記の記事でまだ詳しくはわからない部分もありますが、

買収したことにより、お家でのフィトネス用として使えるデバイスの鏡が、製品として世に出てくる様ですね?!
鏡ならあまり場所を取らずに使用できそう☆

コロナ禍で、これから益々自宅で過ごす生活を、より充実させる製品等、
また、家具やインテリアなどもより良いものへ移行・転換していくのだと思います。

これまでもオンライン◯◯〜などについて書いて来ましたが、
本当に、生活も、働き方も、変革していきますね!



お家時間が多くなると、やはり健康のこともより気になって行きますし、
その時間を取ろう!と思う方も増えますよね。

今ではゲームをしながらダイエットや、お家で使える健康器具など、オンラインヨガも当たり前になるでしょうねきっと☆
どうせやるなら、楽しく!が一番!

そして、ホームフィットネスは、沢山の方に当たり前の様に取り入れてもらえたらなぁ〜と思います♪


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バランスボールですと、場所を取るので、ヨガポール、ストレッチポールがおすすめです!
スタジオソナのヨガレッスンでも取り入れています(°▽°)
是非、一家に一本あるといいですよ!

寝そべってゴロゴロするだけですから、
ズボラな方にもぴったりです!

猫背は脂肪を増やしたり、首こり肩こり腰痛・膝痛を引き起こしますし、
呼吸が浅くなるので、免疫力も弱くなります。
また、不安症なども引き起こす要因になることもありますので・・・



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背骨や骨盤の矯正。猫背の解消は大事です!
ハーフサイズのヨガポールも使いやすいのでおすすめ☆

ホームフィットネス…これまでより、更に取り入れる方が増えますね。
まだまだ続く、withコロナ💦

更なる健康維持にも務めましょう!
読んでいただいてありがとうございます( ´ ▽ ` )