皆様いつもお世話になっております
関東地方も梅雨明けし、一気に猛暑に見まわれておりますね
熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい
さて先日、ポールエクササイズの体験をして下さった方お客様が
studio sona（スタジオ ソナ）では、ポールを使用してのエクササイズを行っております！
内容は、体づくりを目的としています。
ポールエクササイズでの体づくりとは、お客様お一人お一人の目的、お体の状態に合わせ、
筋力アップ、柔軟性、呼吸法をメインに取り入れ、
しなやかで強い体を目指し、ポールを使い女性らしい動きや振る舞いなど、
基礎的なポールダンスの回転なども取り入れております。
ご自分の体は、自分で大切にしていく、健康意識を高く持って頂きたい、
そんな思いで、ポールエクササイズを行っております
是非、マンツーマンでゆっくりご自分の体と向き合ってみませんか？？
体験40分1000円で、随時行っております。
今回ご体験のお客様は、遠方から来て頂いて、次回からのマンツーマンレッスンを
お申込み頂きました
いつもありがとうございます
