HAPPY~♪

いつもお世話になっておりますhappy01

最近は、寒暖の差が激しくなっていますね!

ノロウィルスやインフルエンザ、胃腸風など・・・

全国的にも、近隣でも増えているようです☆

手が荒れてしまいますが、何度も手洗いは必要ですね!

お気を付け下さい<(_ _)>

さて、私事ですが・・・

タイトルのHAPPY~の続きは、誕生日が来まして、

めでたく?もない歳になって参りましたが(笑)

39歳を迎えましたnotes

特別なことは何もないのですが、家族に8人で祝ってもらえて、

とても良い誕生日を過ごすことが出来ましたshine

30代最後の歳。

40代に向けて、益々の筋力アップと維持に努め、

心身ともに健康でありたいと思いますgood

 

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1月のスタジオも、寒い中お客様に来て頂き、

楽しいレッスンをさせて頂いて居ます♪

 

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いつも本当にありがとうございますclover