増えて来ます！ 皆様いつもお世話になっております 秋も深まりつつ、11月になってしまいましたね。 最近のスタジオソナでのヨガは、冷え性対策などを考えに、 お家で出来るヨガやストレッチ、筋トレ法などを行っています☆ 季節によって、お客様の…続きを読む
