ヨガ

いつも大変お世話になっております(*^-^*) 5月の大型GWが終わり、令和の時代が幕明けて早2週間近くになります… あっという間過ぎて、実感があるような無い様な(^^ゞ さて、スタジオソナに来ていただいて…

いつもお世話になっております(*^-^*)   あっという間に春！！３月に突入してしまいましたｗｗ 早いものですね・・・ 先日、LINEニュースで木村カエラさんの記事を読みました！ ブログタイトルの、「とにかく…

いつもお世話になっております(*^^*) 一気に暖かくなりましたね～ もう2月もあと少しです・・・(;・∀・)早い！ さて、ブログをしばらく放置したままでしたが<(_ _)>汗 ママヨガインスト…

いつもお世話になっております(*^-^*) あっという間に2017年も終わり、等々2018年になりました！ 明けましておめでとうございます！           &nbs…

いつもお世話になっております(*^_^*) 寒くなったり、暖かくなったりの繰り返しですね☆ studio sonaのヨガレッスンでは、ヒップ・お尻回りや、 腹筋の強化をしていますヽ(^o^)丿 お尻がキュッとキレイになっ…

いつもお世話になっております(*^-^*) あっという間に11月に・・・(;´･ω･)早いものですねｗ スタジオ　ソナでは変わらず、筋力アップをメインに、 ママヨガクラス、シニアクラスのお客様とご…

いつもお世話になっております(*^-^*) 秋の気配も進みつつ・・・暑い日もまだありますね。 スタジオソナでは、お子様の夏休みが明け、 ママヨガクラスにママさん達が戻って来ました♪ あっという間に9月ですね・・・ スタジ…

いつもお世話になっております(*^-^*) 戻り梅雨、とかでしばらく晴天から遠ざかってますね すっかりブログの更新から日が空いてしまいました<(_ _)> インフォメーションでもお知らせしていますが、 夏季休…

いつもお世話になっております(*^-^*) 桜も散り散りに、暖かくなって参りました！ しかし、いまだ花粉症の症状が続いている私です・・・(;´･ω･) さて、2012年4月17日にオープンしました…

いつもお世話になっております(*´▽｀*) あっという間に・・・ 前回のブログ記事から一か月が経ってしまいました(;^_^A 最近、お客様とよく話すのですが、 「この前テレビで・・・」「昨日もテレビで・・・」…