背中が固いと不安が増える！ いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ) 30度くらいになると、一気に涼しく感じますね。 以前からお伝えしていますが・・・ 不安症の方や鬱傾向の方は、後屈が苦手だったり、 呼吸が口呼吸になってる方が多く、呼吸が浅くな…続きを読む
