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2016年7月

プチ改装進行中♫

いつもお世話になっております(*^-^*)

あっという間に、海の日も過ぎ・・・

子供たちは夏休みに・・・

もうすぐ8月ですね(*_*;

スタジオソナも、少し静かになって来ました。

みなさん、帰省される方なども多く、

ママとお子さん連れの多いスタジオソナでは、

夏場は帰省される方で、少し静かになってしまいます(;^_^A

そんな中で、少しずつなんですが一人でチビチビと進めております(笑)

プチ改装☆

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やっと半分以上終わりました、なんちゃって腰壁風の壁紙貼!!

お金が無いので、継ぎ接ぎです( ;∀;)笑

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写真の色合いが違いますが、壁紙の色は同じです(^^ゞ

細かい作業があまり好きではないので、本当にゆっくりですが・・・

見守っていただけたら嬉しいです(;^ω^)

そして、ショップ風に準備が整いましたら、

こちらも少しずつですが入荷しています、ヨガをするときの服装です☆

トップスやパンツを販売予定でおります。

他にもお子様用のヨガマットの販売も、予定しています☆

今しばらく、お待ちいただけますよう、よろしくお願い致します♫


もうそろそろ、関東地方も梅雨が開けそうですね!!

夏本番、バテ無いように体力作りにはヨガが一番です(^_^)/~

いつもありがとうございますclover

 

出張ヨガレッスン♪

いつもお世話になっております(*^-^*)

まだ梅雨は開けていないようですが、

暑くなってきましたね~7月に入り、子供たちももうじき夏休みです☆



さて先日、お世話になっているお客様からお声掛け頂いて、

幼稚園の保護者様へ、幼稚園での出張ヨガレッスンを行って参りました!(^^)!

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30名前後のママさんたちと、楽しい有意義な時間を過ごさせて頂き、

改めて、この場をお借りして感謝申し上げます<m(__)m>♪

今回は、割と人数が少ないということもあり、

ヨガはもちろんですが、体の仕組み、筋肉の重要性、

現在のご自身の体の状態のチェックなどを行いながら、

レッスンをさせて頂きました!

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健康の基準も人それぞれ、

体の仕組み、造りも人それぞれ、

でも、心と体は繋がっています☆

これだけは、人間みな共通の事だと思います!

自分の体とどう向き合うか?ということは、

自分の心とどう向き合うか?と同じこと。

ヨガはとっても大事で楽しく受け入れやすいスポーツではないかと、

私は思います(*´▽`*)

ヨガが初めての方もいらっしゃいました、

まだまだヨガがもっと広まりますように(^_-)-☆

そして、普段動かさない筋肉も、たくさん動かして頂きました(*^^*)

これからどう自分の体を、心を大切にしていくのか?!

そんな自分への想いを強く、お一人でも持って頂けてたら幸いです☆

本当に、貴重な時間をありがとうございました(≧▽≦)

studio sonaでは、定期出張レッスン、出張ヨガ講師なども

随時承っております♫

いつもありがとうございますclover