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2016年5月

病気なの?

いつもお世話になっております(*^-^*)

暑くなりましたねww

今年は史上最高に暑いとか?!( ;∀;)

さて、運動会シーズン!!

我が家も、中学生と小学生最後の運動会はお天気に恵まれ終了♪

年々、一人減り二人減り・・・今年はお弁当の作る量が少なくて済みました(^^ゞ

そして、すごい節約弁当なんです☆

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それにしても、運動会って感動しますね子供の成長に(⋈◍>◡<◍)。✧♡


それから、運動会が終わると・・・毎年恒例の事が!

娘が通う小学校でも、新一年生が入り、

毎年、娘の在籍する特別支援級では、新年度の支援計画の中で学校側から、

「美羽さんの障害や病気は、どこまで在学生に伝えますか?」

と言う事を聞かれます。そしてそれは親が決めなくてはいけません。

私は、娘が一年生の時から、「1型糖尿病と自閉症の特徴など、

出来る限り全校生徒へ知らせてもらいたいです」と、お願いしています。

もちろん今年も同じく…

そして運動会が終わると特に、毎日娘が利用している学童で、

新一年生達に毎年質問を受けます(#^.^#)

「あの子のお母さん?あの子は病気なの?」

「病気で喋れないの?」

「なんで耳に(ヘッドフォン)着けてるの?」と…

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特に運動会で目立つからでしょうね(;^_^A

ヘッドフォンを装着してることや、宇宙語の様な言葉、

常に体を揺らしてること、走るのが遅いことなど、

すごく気になるんでしょうね。

とても自然なことです♪

でも聞いて来てくれる子って、すごく優しい子だな~、

社交的な子だな~、と感じます。

中には、娘が近くに来ると逃げたり、怖がる子も居ます(;^ω^)

それも自然なことかもしれませんね・・・w


そして質問に答える私は、毎回ちょっぴり悩みます(*_*;

「今の答え方、伝え方で良かったかな?理解出来たかな?

あ~もうちょっとこんな風に言ってあげれば良かったかな~」

とか…毎年・・・(;´・ω・)

正しい答えは今だにみつかりません(ノД`)・゜・。ごめんなさい


でも質問してくれる子の様に、人に興味を持つ子、知ってみようと思う気持ち、

そんな気持ちはとても素晴らしいな~と、

いつもとても嬉しい気持ちにもなります(≧▽≦)

そして必ず思い出すのが…

私は看護師(産婦人科も経験のため)だった母から、

赤ちゃんの形をしていない、様々な奇形の胎児の話し、死産の話し・・・

そんな話を、子供の頃から聞いて居ました。

子供って、生まれることってすごいんだなぁ~と。

でも、だからきっと、私の所には健常じゃない子が来ても、

受け入れられる心構えが出来ていたのかもしれないな~

と、母に感謝の気持ちを感じます♪


発達障害は、身体障害者の方と違って、目に見ては、見た目では中々分かりづらい、

知的に全く問題の無い発達障害もある。

昔はおかしな子、変わった子、手のかかる子、そんなくくりでしたでしょうね。

これからの時代は、本当に職業も家族の形も性別も生き方も地域も様々‼

小さな子供の時から、「社会には、世の中には、学校には、色々な人がいる」

と言う事を、知る、観る、触れる、関わる、感じる事が、

その子の、後の将来の心の在り方、持ち方、考え方が、

大きく広く温かいものになると、私は思います。

共存共栄。

これからの未来ではとても大事で必要なこと!

それが出来ない人が逆に、孤独になってしまうかもしれませんね・・・

いつもありがとうございますclover



 

studio sonaって?!

いつもお世話になっております(*´▽`*)

ブログ・・・日が開いてしまいました(;´Д`)


さて、スタジオソナってヨガだけでは無い事を、

ヨガ以外にも色々と行っていることを・・・知らない方も多いのです(;^_^A

ですので、改めてちょっとご紹介を♪


定期的なものではありませんが、年に数回イベントでの単発講座をしています。


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キッズヨガをはじめ、キッズカラーセラピーなど、キッズ向けイベントも可能です(*^-^*)

今後は、他分野の講師を迎えてのイベントなども考案中です☆

また、こんな講座を希望します☆などのご相談にも応じております!(^^)!


他には、コラージュセラピーも行っています♪
http://www.studio-sona.jp/contents/healing/


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スタジオでも出来ますし、ご自宅などに訪問して行うことも可能です☆

マンツーマン、お友達同士のグループ、または大人数でも(^_-)-☆


通常メニューのカラーセラピー&心理カウンセリングも、

スタジオでも出来ますが、カフェやご自宅などでもお受けしています♪
http://www.studio-sona.jp/contents/healing/


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更には、スタジオソナ貸出しなども行っております(*^▽^*)

広いスーペースのスタジオ部分(約18帖~)、小さなお部屋(5・5帖)、

テーブルや椅子なども完備(鏡はございません)

写真撮影のようなことも出来ます☆
 

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通常メニューには、フェイシャルエステがございます♪
※お子様連れ可能です!

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他には、出張講師なども行っております(#^^#)

市民館などで、「アロマスプレーを作ろう」「アロマオイル使い方入門」・・・


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「暮らしに役立つカラーセラピー」など・・・

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他に、幼稚園や小中学校などでの、保護者様へのヨガ講座や講演なども承っています♪

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公園などでの、外ヨガ、出張ヨガも行えます(^_^)/~

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また、心理カウンセラーとして、発達障害児の子育て経験、

そう言った分野の講演も行っております★

どうぞ、お気軽にお声掛けください<(_ _)>

studio sona 菅田恵美

いつもありがとうございますclover

 

未来会議♪報告。

いつもお世話になっております(*^-^*)

先日4/29に、studio sona「未来会議」第1回を開催致しました♪

「未来会議」とは何ぞや?と思われるとは思いますが(;^_^A

studio sonaでは、平成30年度4月をめどに、

業務内容の形を少し変えて、変化や進化していきたいと考えています。

そこで、その業務内容についての展望や展開、

目標などを決めており、その方向性に共感して頂ける方々や、

今後一緒に、studio sonaを創って行って下さる方々との、

話し合いや意見交換などを目的としたものです☆

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当日は、男性1名女性8名の、9名の方が参加して下さいました。

第一回目ということもあり、私の今までの自身の人生の道のりなどの自己紹介や、

現在のstudio soanの状況や、これまでの歩みなどのご説明等と、

参加して頂いた方々の自己紹介、そして今後の展開の大まかな説明となりました。

みなさんそれぞれに、今、のご自身があり、

そして、それぞれに夢や希望や様々な過去があり、

私もまた、夢や希望に溢れ、自分に出来ることはなにか?

自分がやりたいこと、叶えたいもの、そんな話しが出来た時間に、

とても有り難く、皆さんと共有出来て、実りあるものでした(*´▽`*)!

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現代は、情報やモノに溢れていて、職業も生き方も人間関係も、

家族の形も、人種や男女、多種多様です。

一見自由でもあり、近代的でもあり、先進国でもあり、生き易そうにも思えますが、

しかし、社会には様々な問題が山積みです。

人は必ず死ぬ、死に向かって、自分がどう心身ともに満たされ、

どう生きていくか、自分に出来ることを見つけて、

どう社会や人間と繋がっていくのか、貢献出来るのか、

実はたくさんの人が、考えているようで考えていなかったり、

考えているけど行動には移せなかったり、諦めていたり・・・

無頓着だったりします。

でも、出来る人、やる人はどんどん前に進んでいき、そこで様々な格差が生まれます。


妊婦さんが自殺してしまう社会、子供が自殺してしまう社会、

子が親を、親が子を殺してしまう社会、

貧困の差が大きくなっていく社会、少子高齢化が進む社会、

その中で、どう生きていくのか・・・

自分の子供を含む、今後の未来を生きていく世の中の子供たちが、

どう生きていくのか、考えると不安になる人も多いと思います。

そう言った事柄、思考を含め、私個人だけではなく、

studio sonaを通して出来ることを、進めていきたいと考え、

未来のために、「未来会議」と題し、

今、出来ることを今後もたくさんのみなさんと、話し合って、

形にしていきたいと思います☆

人それぞれの至らないところを、身近な大切な大好きな人々と補い合い、

認め合い、受け入れ合い、互いに成長し、

企業として社会貢献出来るように、

そんな会社づくり、地域づくり、人間づくりをしていきたいと思います。


今後も、第2回、3回と開催を考えております。

ご興味のあります方は、どぞうお声掛けください!(^^)!

「自分を愛し、人を愛し、自然や食物や生き物を愛し、地域を愛し、

社会を愛し、日本を愛し、世界にも目を向ける」

そんな人々が一人でも多く増えたら、そんな子供たちが増え大人になっていったら、

もう少し、「社会に出ることは素晴らしいものだなぁ~

人と繋がることは良いものだなぁ~生きるって楽しいなぁ~っ」て思え、

未来に夢を見て、生き抜いて行く力が付き、

世の中はほんの少しは平和になるのでは?!と、私は思っています♪


そしてそんな方法を知れる教育や社会づくり、人間心理の基礎取得、

夢中になれるもので、社会に貢献出来、生活や心身に自分なりに余裕を持てるように・・・

孤独な人が生まれないように・・・

そう願い、またそんな学びの場や発信をして行きたいと思っております。

シンプルなようでもあり、でも実際は簡単なことでもないとは思いますが(;^ω^)

だけども、私には出来る!!

そう思って信じて覚悟して・・・

たくさんの人と実現していきたいと思います(≧▽≦)!!

参加して頂いたみなさん!

この場をお借りして、改めて貴重なお時間やご意見、

本当にありがとうございました(人''▽`)♡


いつもありがとうございますclover

 

やさしい人...最終回。

いつもお世話になっております(*^-^*)

GW始まってしまいましたね~!スタジオソナはカレンダー通りです☆

さて、日が開いてしまいましたが・・・

やさしい人・・・最終回。

私の経験、体験からの話を・・・


高校を決めるとき、高校を卒業するとき、結婚して専業主婦になったとき、

ヨガに出会うまで、自分はどうゆう人間なのか、

何がやりたいのか、何が欲しいのか、何が好きなのか、

愛とは何なのか、全然分かりませんでした!!!

そして、自分のことが大嫌いでした(ノД`)・゜・。


でも、今は違うんです!自分がどんな人間で、何が好きか、何がやりたいか、

何が欲しいのか、愛とは何かを分かって、自分のことは大好きです。

その、自分が変わって行って、今ある心にたどり着いたプロセスが、

「やさしい人」:加藤諦三(PHP研究所出版)さんが言葉で書かれていました。


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一文引用

「愛されないで成長した人は、賞賛を求めるから、好きなものが見つからない…」

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とあります。そして、いろんな職業についたりして、一貫性がないとも書いてあります。

すごい納得( ;∀;)!!

まさに、若いころはそうでした(笑)!!

とにかく、根底に「愛されたい」が付きまとうんです。

でも、常に自分を蔑視し、卑下しているから、求めても求めて手に入らないのです。

だけど、その時は「自分を愛することが人から愛されることだ」ということなんて、

分からないんですよね・・・(笑)

本当に、それが分かるようになった今に至るまで、随分と遠回りして来ました。


そして、今ではよく昔の私のように、ご相談でも受けます。

「私は本当は、何がしたいのか、本当は何が好きなんだろうか分からないです」と。

その方に合った方法はもちろん必要なんですが、答えとしては、

ほとんどの方が、自分を好きではありません。

本当の意味での、自分の本性を分かっておらず、自分を出していません。

自分らしく居られていない。


セラピストさんやカウンセラーさんの中にも、精神の自立が出来ていないのに、

相談を受ける仕事をしていて、心が疲れ、病んでしまう、壊れてしまう方も多くいます。

相談する側が見極めるのも必要です☆

少し、話がそれましたが・・・


自分を出すには、自分を知るには、過去の受け入れ、承認、消化の作業も必要です。

何故ならば、「私はこれが好きなんだ!」と、あることに対してや、モノや人など、

過去の記憶が思い込んでいる場合も多いからです。


また、そうゆう方はこの本で言う、「やさしくない、人」なんです。

本の中にもありますが、嫌いなものや人に執着してると、

逃げる離れる捨てることができません。

これも、私は体験しました。


でも、ある人生の大先輩(スタジオソナのロゴ製作者の方)から、

「嫌いな人といることほど、無駄な時間はない」と言われ、ハッとしました。

無理して付き合う必要も、合わせる必要もなくて良いんだ~!!!と、

離れることは負けるとかではなく、自分を大切にする、健康でいるためには、

必要なことなんだなぁ~と気付きました!!

そしてやはりヨガはすごい!ヨガの教えの中には「執着をしない」とあります。
 

本の中にも、傷を乗り越え、自我が確立し、心理的に自立してる人は、

「やさしい人」とあります。


やはり、自分らしく、自分を出せる人、乗り越えようと努力をし、

毎日をきちんとした生活環境で、ほんの少しでも明日を楽しみに思う。

そんな人は、やさしい人。


なので、自分が何をしたいのか、何ができるのか、どう生きていきたいのか、

自分がよく分からない方は、是非「やさしい人」読んでみてくださいね。


心に余裕があると、「怒り」は出ません。

好きと愛との違いが分かります。

愛するとは、素晴らしいことです。

愛されるとは幸せなことです。

愛を知っている人はやさしい人。

そして、私が思う愛とは、「認める」ことが出来ること。


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やさしい・・・色でいうと、「ピンク」ですね。


私は血の繋がらない子供たちを3人育てています。

もう一人、重度の知的障害(自閉症)で難病(1型糖尿病)児を育てています。

日々、まだまだうまくいかないことだらけです。

まだまだやさしくない人です。

だけども、「認める」ことの訓練で、少しずつ愛に変わっています。

どんな人同士の関係性でも、どんな職業でも、どんな事柄でも、

心から愛することは可能だと思います。

愛することを知ると、愛されます。

大好きなスタジオソナの仕事も、心理的自立が出来て来てから少し考えも変わりました。

次回のブログは、「studio sona第1回未来会議」の報告を致します!(^^)!

いつもありがとうございますclover


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「心理学」興味のある方は、studio sonaへ♪

「色彩ホームセラピスト」養成講座がおすすめです♡

次回は6/4(土)です。

http://www.studio-sona.jp/contents/school/